在日常生活中，一些看似平常的小习惯，正悄悄威胁着听力健康。注意保护耳朵，远离伤耳大忌，才能拥有一双健康的听觉器官。
1.长时间大音量戴耳机听歌长时间佩戴耳机，尤其是入耳式耳机，长时间暴露于高分贝的音乐环境下会对内耳造成持续刺激，使毛细胞受损，导致耳鸣和不可逆的听力问题。记得适度使用耳机，并注意音量不要过大！
2.不恰当掏耳
随意掏耳朵会破坏耳道自洁功能，损伤皮肤屏障，引发感染。用力不当易导致鼓膜穿孔，造成听力下降。
3.长时间处于噪声环境
长时间暴露在高分贝的噪音环境中，会对听力造成日积月累的损害。
4.用力擤鼻涕、吸鼻涕
感冒时擤鼻涕是常有的事，但用力过猛可能会导致鼻涕进入耳部引发问题。擤鼻涕时要轻柔，以免鼻涕进入其他部位，引发不必要的麻烦。
5.感冒、鼻炎、咽炎治疗不及时
鼻腔、鼻咽疾病也可能引发耳部问题，不要忽视了治疗感冒等疾病的重要性，及时治疗，可以避免更严重的后果。
6.滥用抗生素
抗生素虽然是治疗疾病的利器，但滥用可能会对耳朵造成损伤。要在医生的指导下合理使用，避免不必要的耳部问题。